市場上有很多零食小吃，我們在選購時是不是也是頭蒙眼花，不過選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品是沒有錯的，質(zhì)量有保證，而且味道正宗，小淘氣食品就是一家專業(yè)生產(chǎn)炒貨花生、五香花生的廠家，專業(yè)從事零食食品代理，花生大家都知道對人體有很多好處，今天香酥玉米廠家再給大家分享一種堅果-杏仁，它對人體又有哪些好處呢？

　　杏仁對肌膚有較好的養(yǎng)護作用，因此有“美容食品”之稱。杏仁內(nèi)含苦杏仁甙、脂肪油、蛋白質(zhì)和各種游離氨基酸。可以消腫、治療面部風氣濕疹等，并且在清朝，就有記載，楊貴妃用杏仁、大米、麥冬等熬制美容湯，可見杏仁具有“美顏色、悅肌膚”的功效，直接食用或者煮粥，都具有美容功效。

　　堅果中大部分都含有人體所需的氨基酸，所以平常也可適當?shù)某渣c堅果，但是堅果含油量也較多，所以不宜多吃。如果您還想了解更多關(guān)于花生方面的知識，歡迎您來電咨詢我們，我門是專業(yè)的生產(chǎn)廠家，真誠為您解答疑慮。